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mma862
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24 sep. 20
Diario de mma862, 24 sep. 20
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10 kilos menos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (desde el 8 de junio cambiando la alimentación)
:)
68,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
0,2 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2020:
816 kcal
Grasa: 43,86g | Prot: 44,35g | Carbh: 57,74g.
Almuerzo:
Zanahoria, Milanesa de Carne al Horno.
Cena:
Nutella Nutella.
Pasa Bocas / Otros:
Cagnoli Salame, Sandwich.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
46 Seguidores
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Comentarios
vamos que se puede!!!!
24 sep. 20 por el miembro:
fulana vegana
siiiii estoy feliiiii
24 sep. 20 por el miembro:
mma862
Felicitaciones! 💪
03 oct. 20 por el miembro:
RavenMadhouse
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