Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 67,96g | Carbh: 140,42g.
Desayuno: Dolce Gusto Latte Macchiato, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Dulano Bauernschinken, Lidl Rosenbrötchen. Almuerzo: Bio Primo Thai Curry Kokos, Edeka Knusper Ente, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Cena: Aldi Trauben Kernlos. Pasa Bocas / Otros: Freeway Grapefruit Light. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de IngridCeballos
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