Diario de ValeriaMonzon, 25 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:
1437 kcal Grasa: 64,03g | Prot: 62,66g | Carbh: 157,06g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Fargo Pan Doble Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Huevo, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso, Tomates Rojos, Repollo Morado, Aceite de Oliva, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Milanesa de Espinaca y Avena. Cena: Tía Maruca Fajitas Clasicas, Tarta de pollo y repollitos de bruselas. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Manzanas (sin Cáscara), Mate Amargo, Banana, Chía pudding. más...
1928 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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