Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 17,42g | Prot: 81,27g | Carbh: 167,77g.
Desayuno: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light. Almuerzo: Manzana, Hacendado Lentejas Cocidas, Verdifresh Canónigos. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Tortilla Francesa, Acelga. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Orejones de Albaricoque. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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