Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 180,63g | Prot: 106,73g | Carbh: 22,55g.
Desayuno: Huevo Cocido, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nescafé Dolca Suave, Ilolay Queso Port Salut Light. Almuerzo: Jamón Cocido, SanCor Crema de Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Ilolay Queso Port Salut Light. Cena: Bife de Chorizo, SanCor Crema de Leche, Frutillas, La Serenísima Crema Chantilly , Aceite de Oliva, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Maní, Jamón Cocido, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Aceite de Oliva, Nescafé Dolca Suave, Ilolay Queso Port Salut Light. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Die.g.b
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