Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 54,09g | Prot: 107,41g | Carbh: 211,02g.
Desayuno: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Maní, Manzana Roja. Almuerzo: Inca Arvejas, Mandarinas, Zapallo Hervido, Virgen Levadura de Cerveza, Quinoa (Cocida). Cena: Mandarinas, Inca Arvejas, Orali Soja Texturizada. Pasa Bocas / Otros: Harina de Soja, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Harina de Garbanzo, 3 Arroyos Avena Instantánea. más...
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1400 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 59 minutos, Google Fit - 23 horas y 1 minuto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ale.ale.indumentaria
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