Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 30,24g | Prot: 127,35g | Carbh: 198,92g.
Desayuno: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Almuerzo: Lomo de Cerdo , Banana, Zapallo Hervido. Cena: Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Canela, Almendras, Banana, ENA True Made Whey Protein. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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