Diario de yalnu, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
50 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
650 kcal Grasa: 13,19g | Prot: 40,06g | Carbh: 95,37g.   Desayuno: Arcor Mermelada (Ciruela) sin Azucares Agregados, Tortita de Avena, Banana, Kiwi, Manzana, Frutillas. Almuerzo: Pomelo, Chia, Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pollo (sin Comer la Piel), Repollo. Pasa Bocas / Otros: Cereal, Frutillas, la Serenísima Yogur Firme Vainilla , Clight Jugo Pomelo Rosado. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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