Diario de cleber01, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
125,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
1646 kcal Grasa: 68,72g | Prot: 86,75g | Carbh: 166,82g.   Desayuno: Café con Leche Semi Descremada, Manieri Tostadas de Salvado. Almuerzo: Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Verduras Mixtas, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Criollitas Galletitas de Agua, 9 de Oro Galletitas, La Virginia Café en Saquitos (5g), Vauquita Vauquita Light, Manieri Tostadas de Salvado, Café con Leche Semi Descremada, Mandarinas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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