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loss of 2lb .. not a lot but ill take it!
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 65,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 70,98g | Prot: 80,95g | Carbh: 162,28g.
Desayuno: Hovis Medium White Bread, Bertolli Olive Oil Spread, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Stuffed chicken breasts, Bisto Chicken Gravy, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Roasted Potato. Cena: Tea with Semi-Skimmed Milk, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Hovis Medium White Bread, Bertolli Olive Oil Spread, Hellmann's Mayonnaise, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Red Seedless Grapes. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 4 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Lectura - 2 horas, Samsung Health - 14 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de carrie2212
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