Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 19,37g | Prot: 140,07g | Carbh: 198,42g.
Desayuno: Frutillas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Almuerzo: Banana, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Pomelo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Havanna Alfajor Blanco. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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