Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 100,68g | Prot: 110,76g | Carbh: 55,59g.
Cena: Ajo, Cebollas, La Serenísima Manteca, Zucchini, SanCor Queso Pategras, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Tregar Crema de Leche, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , La Serenísima Crema Chantilly , Kiwi, Frutillas, Tregar Crema de Leche, Chia. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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