Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 74,58g | Carbh: 33,93g.
Desayuno: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Mandarinas, Pan Integral, La Serenísima Queso Cremon Light. Almuerzo: Zapallo, Huevo Cocido, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Huevo Cocido, Berenjena Cocida, Cuadril. más...
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1584 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de estefania18513
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