Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 47,55g | Prot: 116,36g | Carbh: 144,45g.
Desayuno: Русский продукт Кисель Клюквенный, Брюссельская Капуста, Семга Слабосоленая, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Горошек Зелёный, Магнит Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Хурма, Болгарский Перец. Cena: Советские Традиции Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Запеченный или Жареный Лосось, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|