Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 128,65g | Prot: 137,58g | Carbh: 37,74g.
Desayuno: Almendras, Café, ENA True Made Whey Protein, Tregar Crema de Leche. Cena: Ri-K Ketchup, Savora Savora, Queso Provolone, Dicomere Harina de Coco, Huevo, Tregar Crema de Leche, SanCor Provoleta, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lario Panceta Ahumada, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Natura Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Tregar Crema de Leche, Frutillas, Lario Bondiola , Paladini Jamón Cocido, Longaniza, Chia. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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