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Vamos subiendo!! 💪
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 80,42g | Carbh: 156,31g.
Desayuno: Arlistán Café Instantáneo Suave, Pan de Salvado, Queso Cremoso, Yatasto Leche Descremada. Almuerzo: Banana, Tomates Rojos, Huevo Duro, Cebollas Cocidas Maduras, Queso Cremoso, Berenjena Cocida, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Banana, Natura Mayonesa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Avena Instantánea, Cebollas Cocidas Maduras, Inca Arvejas. Pasa Bocas / Otros: Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, Manzana Roja, Yatasto Leche Descremada, Pan de Salvado. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antonella.99
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