Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 56,66g | Prot: 149,72g | Carbh: 277,89g.
Desayuno: Banano, Huevo, Morixe Avena Tradicional , Manfrey Yogur Bebible Descremado, SanCor Sublime Dulce de Leche, Proteina de Soya, Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas, Granix Galletas de Salvado, Pan Integral, Piamontesa Jamon Cocido, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. Almuerzo: SanCor Sublime Dulce de Leche, Merluza Plancha, Zanahoria, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Cena: Granola, Miel, Milkaut Crematto Light, Macedonia. más...
|
Perdiendo 112 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivan.snorkel
|