Diario de cam.aquije, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
1459 kcal Grasa: 41,20g | Prot: 61,08g | Carbh: 228,40g.   Desayuno: Desayuno 1, Cafe da manha. Almuerzo: Ajo, Salsa de Soja, Espinacas, Champiñones, Zanahoria, Tomates Cherry, Huevo, Melón , Yovinessa Pepinitos en Vinagre . Cena: Tecito, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Ajo, Salsa de Soja, Champiñones, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Alfajor de Maicena, Sandía, Banana, Huevo, Miel, Cafe da manha, Natuzen Chips de Chocolate, Cafe da manha. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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