Diario de Sebastian_72, 26 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2013
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2013:
2069 kcal Grasa: 77,00g | Prot: 101,25g | Carbh: 252,97g.   Desayuno: Hard Candies, Latte Coffee, Cream Cheese, Toasted White Bread, Leche, Corn Flakes. Almuerzo: Blueberries, Strawberries, Vanilla Ice Creams, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Cooked Trout. Cena: Vegetable Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, American Cheese, Whole Wheat Bread. más...
2169 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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