Diario de milsebiand, 26 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2013
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2013:
1315 kcal Grasa: 50,02g | Prot: 85,67g | Carbh: 136,98g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Espinacas Cocidas (Frescas), Mermeladas (Bajas en Azúcar), Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Chocoarroz Limon. Cena: Swift Picadillo de Carne, Mondo Frizzatta Milanesa de Soja Rellena, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Atún en Aceite (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Knorr Sopas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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