Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
744 kcal
|
Grasa: 33,11g | Prot: 30,31g | Carbh: 82,70g.
Almuerzo: Tarta de Acelga. Cena: Entraña. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher Bombones, Mate, Pan Blanco Tostado, BC Mermelada de Arándano. más...
|
|
2577 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LuciaGuti15
|