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18.30. Merendado. Día de entrenamiento.
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3616 kcal
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Grasa: 88,83g | Prot: 231,34g | Carbh: 469,68g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Banana, Huevo, Dia Arroz. Almuerzo: Morcilla, Matarazzo Spaghetti, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Mogy Alfajor Blanco, Dia Arroz, Banano, Huevo. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de El Titán Encadenado
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