Diario de valeriasaenz, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
867 kcal Grasa: 27,91g | Prot: 66,33g | Carbh: 90,01g.   Desayuno: Clara de Huevo, Huevo, Banano, Avena, La Serenísima Leche Descremada, Miel de Trébol. Almuerzo: Banano, Savora Savora, Salsa de Soja, SanCor Queso en Hebras Light, Tremblay Queso Cuartirolo, Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Miel de Trébol, Clara de Huevo, Harina de Coco, Huevo. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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