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Con no subir de peso la semana está, contando el día de la madre, me doy por bien. Tampoco esperaba bajar mucho ya que la primera semana baje 5 Kg. A seguir camino, comer sano y rico. Agradezco no haber tenido rebote.
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 31,37g | Prot: 39,32g | Carbh: 69,44g.
Desayuno: Naranjas, Mate. Almuerzo: Rúcula, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Rúcula, Omelet, Mate. Pasa Bocas / Otros: Mate, Bon o Bon Bombon, Rocklets Chocolate Confitado, Bon o Bon Bombon. más...
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peso estable
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