Diario de Sebastian_72, 30 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2013
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2013:
1990 kcal Grasa: 88,28g | Prot: 67,40g | Carbh: 235,95g.   Desayuno: Croco, Corn Flakes, Croissant, Cream Cheese, Marmalade, Coffee with Milk, Toasted White Bread. Almuerzo: Heavy Cream, Custard, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Plain Bread Sticks. Cena: Meatless Lasagna with Vegetables, Vanilla Ice Creams, Coffee with Milk. más...
1820 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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