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Día de la madre
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 32,20g | Prot: 41,02g | Carbh: 162,96g.
Desayuno: La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo, Cormillot Mermelada Light, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Naranjas, Chia, Zanahoria, Lechuga, Repollo Morado, Tomates, Limón, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Hamburguesa de Lentejas, Via Veg Hamburguesa de Garbanzos, Naranjas, SanCor Queso Cremoso Sancor, Calabaza, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Frutillas, Granola, Avena Instantánea, Nueces. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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