Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 61,47g | Prot: 48,89g | Carbh: 223,03g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Granix Copos de Maíz, Manzana, Piña. Almuerzo: Aquarius Manzana, Tereré, Hellmann's Ketchup, Patatas Fritas. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verdura Hervida, Lentejas Hervidas, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Queso de Almendras, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Palta Hass. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PIAPLANS
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