Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 43,83g | Prot: 78,37g | Carbh: 135,23g.
Desayuno: Mani King Pasta de Maní, Tostadas de Pan Integral, Licuado de Banana. Almuerzo: Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo Duro, Queso Feta, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Bagley Galletitas Merengadas, Frutillas, Huevo Revuelto, La Paulina Queso Crema Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chechu.carp
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