Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5077 kcal
|
Grasa: 239,27g | Prot: 241,61g | Carbh: 478,69g.
Desayuno: Макдоналдс Американо, Яичница, Бекон, Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Almuerzo: Лаваш, Песочное Печенье, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Макдоналдс Американо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Банан, Бутерброд с Сыром, Чай. Pasa Bocas / Otros: Моя Семья Сок Мультифрукт, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Банан. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|