Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 57,39g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: La Serenísima Cremon Desayuno, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Peras, Hellmann's Mayonesa Light, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, SanCor Queso Cremoso Sancor, Tomates, Cormillot Pastel de Papa. Cena: Naranjas, Paladini Paleta Cocida, SanCor Queso Cremoso Sancor, Chia, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Limón. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Granola, Avena Instantánea, Nueces. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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