Diario de micasciutto, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
100 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
754 kcal Grasa: 31,38g | Prot: 31,79g | Carbh: 86,48g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, La Serenísima Cremon Desayuno, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Zapallitos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletitas, Grido Palito Bombón. más...
2520 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de micasciutto


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.