Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 76,71g | Prot: 99,29g | Carbh: 8,87g.
Desayuno: Aceitunas Verdes. Almuerzo: Huevo Duro, Queso Provolone, Espinaca, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Queso Provolone, Espinaca, Campo Austral Jamón Crudo. Pasa Bocas / Otros: Panceta. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Hiit - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de camicarboncito
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