Diario de _celesfit, 28 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
1761 kcal Grasa: 49,52g | Prot: 82,78g | Carbh: 232,86g.   Desayuno: Cremac Queso Cremoso, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café Instantáneo, D&D Pan Artesanal Integral. Almuerzo: Lucchetti Mostachol, Apio, Pechuga de Pollo a la Plancha, Granja del Sol Choclo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Huevo, Zanahoria, Granja del Sol Arvejas Congeladas, Aceite de Oliva. Cena: Sou Bles Lentejas, Molinos Ala Arroz Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Mermelada de Naranja, Pan Blanco Tostado, Banana. más...
2042 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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