Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
834 kcal
|
Grasa: 24,84g | Prot: 37,89g | Carbh: 122,08g.
Desayuno: Mandarinas, Mate. Almuerzo: Acelga Cocida, Panqueques sin Relleno, Queso Parmesano (Rallado). Cena: SanCor Queso Porsalut Light, Huevo, Zanahoria, Milanesa de Soja. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Arándano, Pan Tostado, Mate. más...
|
|
2426 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LuciaGuti15
|