Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 62,73g | Carbh: 129,75g.
Desayuno: Frutillas, Extracto de Vainilla, Miel, Huevo, Café con Leche Descremada, Dia Avena Tradicional. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Dia Aceite de Girasol, Milanesa de Pollo al Horno, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletitas, Oreo Galletitas. más...
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2906 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de micasciutto
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