Diario de LuciaGuti15, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
822 kcal Grasa: 13,06g | Prot: 39,97g | Carbh: 134,25g.   Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Mate. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Arroz Blanco. Cena: Emeth Mermelada Frutos del Bosque Light, Pan Blanco Tostado, Mate. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado), Natura Mayonesa, Papa Cocida. más...
2365 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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