Diario de _celesfit, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1666 kcal Grasa: 64,08g | Prot: 76,83g | Carbh: 198,83g.   Desayuno: la Nata Queso Barra, Cárdenas Paleta Cocida, Mate Amargo, Pan Arabe. Almuerzo: Leiva Galletitas de Agua Light, Aceite de Oliva, Espinacas, Calabaza Asada, Pan Rallado, Merluza Plancha. Cena: Queso Roquefort, Hot Cakes, Queso Mozzarella, Cárdenas Paleta Cocida, Puré de Papa, Zanahoria, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Galletitas de avena y granola, Azúcar Mascabo, Harina de Trigo, Copos de Maíz, Avena, Aceite de Girasol, Huevo. más...
1721 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _celesfit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.