Diario de virginia.bellosantos, 01 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
834 kcal Grasa: 53,46g | Prot: 64,85g | Carbh: 25,63g.   Almuerzo: Huevo Duro, Tomates Rojos, Rúcula, Milkaut Crema de Leche, Tonadita Manteca, Tripa, Chorizo Argentino, Chinchulin, Carne Asada, Café. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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