Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 106,90g | Carbh: 217,05g.
Desayuno: Maní, Yin Yang Quinoa Inflada, 3 Arroyos Avena Instantánea, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano. Almuerzo: Espinacas, Egran Lentejas, Frutillas, Palta Hass, Pepino (Pelado), Harina de Garbanzo. Cena: Inca Arvejas, Rabanito, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Seitan. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale.ale.indumentaria
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