Diario de Bibiana_83, 03 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:
1355 kcal Grasa: 59,43g | Prot: 60,26g | Carbh: 151,29g.   Desayuno: Cremon Desayuno, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo, Tostadas Integrales. Almuerzo: Queso Cremoso, Zanahoria Cocida, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Zapallito Relleno. Cena: Mandarinas, Ravioles con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Yogur Natural (Leche Descremada), Manzana Roja, Banana, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Frutillas, Granola, Avena Instantánea, Nueces. más...
1996 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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