Diario de jaque.y.barrios, 03 nov. 20

en la balanza no hay grandes cambios pero eso no es lo más importante.
Lo más importante es que estoy más activa que nunca de mañana hago mis compras en 🚲deje la moto; de tarde baile y de noche caminata. Ha y me siento tan feliz y motivada.
Mis short del año pasado estaban todos agrandados en ambos costados y ahora saque esas agrandadas. super feliz !!!
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:
348 kcal Grasa: 7,68g | Prot: 12,94g | Carbh: 56,57g.   Desayuno: Mate Amargo. Almuerzo: Espinacas, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Tomates, Huevo Frito, Arroz Blanco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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