Diario de garufarg, 06 sep. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2013

58,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2013:

649 kcal

Grasa: 21,88g | Prot: 32,79g | Carbh: 84,04g. Desayuno: Milanesa de Ternera. Almuerzo: McDonald's French Fries (Kids). Cena: Sánduche de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Coca-Cola (Small). más...

2697 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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