Diario de Facu112, 04 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:

723 kcal

Grasa: 26,22g | Prot: 112,95g | Carbh: 3,42g. Desayuno: Clara de Huevo. Almuerzo: Cuadril. Cena: Tregar Ricotta Magra, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Nalga, Nalga. más...

1782 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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