Diario de LuciaGuti15, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
883 kcal Grasa: 20,94g | Prot: 47,64g | Carbh: 129,04g.   Desayuno: BC Mermelada de Arándano, Mate, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Milanesa de Soja, Tomates. Cena: Hellmann's Mayonesa Clasica, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Mate, Torta de Banana. más...
2627 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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