Diario de teran_1977, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
116,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
2531 kcal Grasa: 49,71g | Prot: 292,32g | Carbh: 243,96g.   Desayuno: Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein, La Anónima Pan Blanco Multicereal, D.T. Huevo, D.T. Clara de Huevo. Almuerzo: Brócoli, Zapallo, Calabaza, Frutillas, Yogurísimo Yogurt Bebible, la Anónima Nalga Vacuna, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Matarazzo Integral Tirabuzón, Papa, Palta, Zanahoria, Apio, Tomates, Remolacha, Lechuga. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Noly Pan con Salvado Diet, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de teran_1977


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