Diario de Bibiana_83, 07 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2020:
880 kcal Grasa: 39,00g | Prot: 23,79g | Carbh: 116,11g.   Desayuno: Chocotorta. Almuerzo: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Zapallitos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Frutillas, Granola, Avena Instantánea, Nueces. más...
2115 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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