Diario de parfois, 08 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2013
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2013:
2468 kcal Grasa: 120,08g | Prot: 63,77g | Carbh: 224,71g.   Desayuno: La Campagnola Mermelada de Frutilla, Lactal Pan Lacteado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Papas Gratinadas, Crema de Leche, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Pan Blanco, Vino Cabernet Sauvignon. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Grisines, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Knorr Sopas. Pasa Bocas / Otros: Chocolinas Chocolinas, Nugaton Nugaton, Café. más...
2376 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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