Diario de franvelert, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1396 kcal Grasa: 26,64g | Prot: 114,29g | Carbh: 177,08g.   Desayuno: Queso Crema Light, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Pan Blanco Rodajas Finas, Paladini Pastron, Ajo en Polvo. Almuerzo: Papa Cocida, Ossobuco, Manzana. Cena: Naranjas, Ajo, Cebollas, Garbanzos Cocidos, Calamar. Pasa Bocas / Otros: Arándanos Congelados, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Quaker Avena Tradicional, Frutillas. más...
peso estable

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