Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 108,49g | Carbh: 174,44g.
Desayuno: Frutillas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Clara de Huevo, Naranjas, Granix Copos de Maíz, Yogur Griego, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Almuerzo: Zapallo Hervido, Naranjas, Zucchini, Ossobuco. Cena: Zucchini, Naranjas, Lomo de Cerdo , Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Havanna Havannet , Frutillas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de franvelert
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