Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2013
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 57,11g | Prot: 69,76g | Carbh: 216,32g.
Desayuno: Azúcar, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Nesquik Nesquik. Almuerzo: Piña, Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: SanCor Queso Reggianito Rallado, Pastel de Manzana (una Corteza), Coca-Cola Coca-Cola, Ravioles con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Café, La Serenísima Queso Reggianito, Sandwich, Chocolinas Chocolinas. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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